Gör dina vanor till en Framgångsfaktor

1. Notera under två veckors tid

  • saker som du gör, som du upplever ger positiva konsekvenser.
  • saker du gör vars konsekvenser inte känns ok.
  • händelser som leder till positiva känslor.
  • händelser som leder till negativa känslor.

2. Skriv upp ”topp 3” under respektive punkt ovan.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s